Berikut Tips Bersepeda Gunung Bagi Pemula

Berikut Tips Bersepeda Gunung Bagi Pemula – Aktivitas bersepeda bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja sesuai dengan yang kamu inginkan. Karena aktivitas bersepeda termasuk salah satu kegiatan yang menyenangkan dan sekaligus juga untuk berolahraga. Pernakah kamu bersepeda di jalur pegunungan atau perbukitan? Bagi yang sudah sering, tentu akan sangat mengasyikan karena penuh dengan tantangan mengingat medannya yang terkadang sulit dilalui karena penuh lumpur atau bebatuan dan terjal.

Nah, bagi kamu yang penasaran dan ingin mencoba bersepeda gunung, ada beberapa tips yang harus kamu ketahui dan pelajari. Hal ini penting, agar nantinya aktivitas bersepeda kamu dipegunungan menjadi lancar dan terhindar dari hal yang tidak diinginkan. Apa saja tipsnya? yuk langsung saja disimak..!!

Berikut Tips Bersepeda Gunung Bagi Pemula

1. Pilih Sepeda Yang Tepat

Mengapa ini penting? Karena sepeda merupakan komponen utama yang akan kamu gunakan saat bersepeda. Jadi kamu bisa menyesuikan dengan medan yang akan lalui. Jika kamu bersepeda di pegunungan, tentu jenis sepeda gunung atau mountain bike yang paling cocok. Namun perhatikan juga ukuran sepedanya akan sesuai dengan tinggi badan dan panjang kaki kamu, agar nanti bisa mendapatkan kenyamanan yang maksimal. Jika kamu masih bingung, kamu bisa berkonsultasi dengan pemilik toko sepeda untuk mendapatkan saran yang terbaik.

2. Pakai Perlengkapan Bersepeda Secara Lengkap

Bagi kamu yang masih tahap pemula, beberapa peralatan pengaman tambahan untuk tubuhmu saat bersepeda, hendaknya disediakan secara lengkap. Hal ini penting untuk menghindari sesuatu yang tak diinginkan dan bisa membuat aktivitas bersepedamu menjadi lebih nyaman seperti stelan jersey atau kaos khusus untuk bersepeda baik atasan maupun bawahan, helm, sarung tangan, kaca mata, sepatu, tempat minuman dan tas yang bisa digunakan untuk membawa perlengkapan yang lain yang digunakan saat bersepeda.

3. Percaya Diri

Saat kamu bersepeda dengan medan pegunungan atau perbukitan. Kamu harus percaya diri, karena bisa saja merasa asing dengan trek atau jalanan yang dilalui. Hal ini penting untuk mendukung peforma agar selalu dalam kondisi terbaik. Jadi semisal ada treak yang belum meyakinkan, akan lebih jikan tidak untuk dipaksakan.

4. Fokus Dan Berpikir Ke Depan

Sebenarnya konsentrasi saat bersepeda sangat penting dan sangat diperlukan saat bersepeda dan bukan hanya saat di trek pegunungan saja. Karena jika tidak siap, kamu juga tidak akan siap dengan trek di depanmu. Untuk itu, biasakan untuk selalu berpikir kedepan untuk mengatasi rintangan trek. Jadi jangan malah selalu tertuju pada kesulitan trek yang sedang dijalani namun juga dengan kondisi terak yang ada didepan, supaya kita selalu dalam kondisi yang waspada dan tidak panik.

5. Fokus Pada Trek

Sering kali saat bersepeda dengan banyak teman atau satu komunitas. Kita malah cenderung memperhatikan roda pesepeda yang ada didepan kita. Padahal fokus yang tepat seharunya tertuju pada kontur trek atau jalan yang akan dilewati. Sebaiknya kontur trek paling tidak berjarak 1-2 meter di depan.

6. Pilih Posisi Gear Yang Tepat Dengan Kondisi Trek

Saat bersepeda dipegunungan, hendaknya posisi gear harus tepat dengan medan jalan yang sedang atau akan dilewati. Seperti saat bersepeda dengan trek atau jalan yang berpasir atau belumpur, maka bisa menurunkan posisi gear-mu. Dan bila ingin mengayuh lebih cepat, posisi gear bisa untuk di naikan ke posisi yang berat. Jika kamu masih bingung, kamu bisa berkonsultasi dengan teman kamu atau orang lain yang sudah senior dan sering bersepeda di pegunungan.

Nah demikian tadi beberapa tips bersepeda di pegunungan atau perbukitan bagi kamu yang masih tahap pemula. Smoga artikel ini bisa bermanfaat dan sampai jumpa di tips bersepeda berikutnya..!

GARUDA PRINT – Jasa Bikin Baju Sepeda

• JL.Pabelan Baru , Ruko Zada Tower Land no 2A , Pabelan , Kartasura , Surakarta (Area Belakang Kampus UMS – Samping Islamic Centre – Jalan Belakang Goro Assalam )
• No Telp : 0271-7461415
• SMS / WA : 0858.6813.2755 (CS3)

Lihat juga :

• Proses produksi baju sepeda printing
• Hasil produksi jersey gowes
• Hasil produksi jersey downhill
• Testimoni Konsumen